Neigong (Nei = vidinis, Gong = praktika, įgūdžiai) yra specializuoti pratimai (jibengong ar kiti), skirti daugiau vidinei jėgai ir sveikatai lavinant Jing, Qi ir Shen. Jei šie komponentai nėra visiškai įtraukti į vieną paketą, tai NE Neigong. Neigong priešingybė yra Waigong (Wai = išorinis), pratimai, skirti daugiau jėgai ir sveikatai, naudojant raumenis, o Neigong, šalia…
Mokiau Sifu Liną Raišį Tai Chi
Po 3 dienų intensyvių privačių pamokų Amžinojo pavasario institute Madeiroje su Sifu Linu Raišiu, nacionaliniu IWKA Kung Fu mokyklų skyriaus Lietuvoje instruktoriumi. Aš išvykstu į Amsterdamą, Nyderlandus, ten laukia svarbūs susitikimai ir pasimatymas šeimą, gerai praleisiu laiką. Sifu Sergio
Mano Tai Chi pamokos su Sifu Sergio
Kas kartą mokydamasis su Sifu Sergio Pascal Iadarola tarsi mokausi iš naujo Tai Chi atrasdamas vis nepatirtus ir naujus įgūdžius. Trys dienos treniruočių praėjo greitai, bet galiu drąsiai teigti, kad besimokydamas Tai Chi su mano geriausiu kovos menų mokytojų – meistrų Sifu Sergio įgijau daugiau energijos ir patirties. Esu labai dėkingas už suteiktą galimybę! Treniruočių…
Kokie yra mokymosi būdai ?
Nuotolinis studentu mokymas Kursai tiems, kurie nori mokytis Internal Wing Chun ar Tai Ji, bet neturi šalia namų IWKA Kung Fu mokyklos.– Susitikimai vieną kartą per mėnesį / du kartus per mėnesį/ kas pusią metu.– Privačios pamokos– Pamokos išanksto užsiregistravus savaitės bėgyje arba per išeigines.– 3 valandos treniruočių kiekvieną pamoka.– Suplanavimas mokymosi programos pagal savo…
Savigynos kursai
Reguliariai Lietuvos miestuose rengiame nemokamus savigynos kursus. Norintiems susipažinti su savigynos psichologija, išmokti savigynos veiksmų. Sąlygos : Savigynos kursuose turi dalyvauti ne mažiau 5-8 žmonės. Apmokėti kelionės išlaidas. Tai geras būdas visai šeimai praleisti laiką ir įgyti žinių apie savigynos mokslą bei išmokti savigynos veiksmų ir sustiprinti sveikatą. SAVIGYNOS KURSŲ PROGRAMA Mokykitės apginti save. Kaip…
Kung Fu treniruočių nauda
Energija naikina kasdieninį stresą bei padeda gerai jaustis viduje ir išorėje, gerina kraujotaką, stiprina širdį ir kraujagysles, taip pat stiprina imuninę sistemą, lavina susitelkimą (koncentraciją) ir gebėjimą siekti užsibrėžtų tikslų, kovoja su nerimo būsenomis, užkerta kelią ligoms. Kovos menų ir Rytų disciplinų praktikavimas yra svarbus žingsnis siekiant harmonijos su savo kūnu, protu ir aplinkiniu pasauliu.…
