Chi Sao, pusiausvyros centro (pagrindinės centrinės linijos) patikrinimas formų tarp savo žmonių mačiau daug diskusijų, tad jei jūs norite kovoti, kovokite, jei norite treniruotis, treniruokitės. Jei norite praktikuotis Chi Sao, dėmesys turi būti skiriamas jūsų jautrumo ir klausymosi įgūdžių bei sugebėjimo „pagauti“ vienas kito centrą lavinimui. Pagrindinė centrinė linija eina per visą kūną: nuo pakaušio…
1700- ųjų Siu Lin Tau – tai nedidelis treniruočių junginys, kurį sudaro: Emei Shi Er Zhuang tai yra Xio Zhi Zhuang (arba kantonietiškai Siu Tze Chong) rinkinys ir Fujian baltoji gervė Shi Er Ji Li Quan (arba kantonietiškai Sap Yi Yeet Lik) rinkinys. IWKA pristato dešimtmečius trukusius tyrimus, kuriuos atliko Sifu Sergio. Tyrimai apima Ip…
,,Kung fu“ kinietiškoje normatyvinėje kalboje tariasi kaip ,,Gung fu“. Tai reiškia: ,,Aukščiausios klasės meistriškumas“, ,,Stebuklingas gebėjimas“, ,,Atkaklus darbas“, ,,Meistriškas darbas“. Žodis ,,Gung fu“, kovinio meno srityje, pradėtas naudoti ne iš karto. Pavyzdžiui, XII a. kinų filosofijoje, šis žodis reiškė žmogaus, kuris užsiiminėjo savi auklėjimu arba meditacija, aukščiausio lygio tobulumą. Vėliau, kai Kinijoje kovos menai pasiekė…
Keletas klausimų kilo mokantis IWKA Tai Ji: Kad atsakyti į šiuos klausimus trumpai, IWKA įkūrėjas Sifu Sergio Pascal Iadarola mokėsi dviejų dviejų Tai Chi linijų – Huang Shen Shyan linijos pas tris mokytojus bei tradicinės Yang linijos, pas du mokytojus – jūs galite šiame puslapyje peržvelgti jo intensyvių tyrinėjimų ir treniruočių nuotraukas. IWKA Tai Chi…
Šią savaitę kalbėdamas telefonu su Sifu Sam Tam, kuris yra vienas iš mano vidinių menų. Sifu, vėl prisiminiau seną įrašą. Kaip Sifu jau keletą kartų man paaiškino, kai lankiausi pas jį Kanadoje, kad metai, praleisti su mokytoju, nėra lygus giliam supratimui ir įgūdžių lavinimui sistemoje. 1. Kiek iš viso valandų praleidžiame su mokytoju per visus…
Laurynas Plukys (Juodas diržas,12 SG) Kovos menais susižavėjau dar vaikystėje matydamas Kung fu filmus su Bruce Lee ir pan. Pas Sifu Lina Raišį pradėjau mokytis 2008 m. ir tai man leido suvokti kas yra Kung fu kovos menas. Kung fu suteikia ne tik fizinę ištvermę, bet ir tobulėjimą, augimą visuose gyvenimo aspektuose, žinoma visą tai…